سوار غارمن Cirqa الأسود جهاز لتتبع الصحة ليس فيه شاشة أصلاً: وحدة استشعار صغيرة على حزام قماشي أسود، وزر واحد، وضوء LED للحالة، ومحرك اهتزاز. يسجّل النبض والنوم والتوتر وتقلب نبضات القلب والنشاط طوال اليوم، ثم يرسل كل ذلك إلى تطبيق Garmin Connect على هاتفك. وتذكر غارمن أن البطارية تدوم حتى 10 أيام. وهذا هو مقاس المعصم L/XL الذي يناسب بحسب غارمن محيط معصم من 145 إلى 240 ملم.
محتويات الصفحة
سوار غارمن Cirqa الأسود: ما الذي ترتديه فعلاً
لا يوجد على المعصم ما تقرؤه. سوار غارمن Cirqa الأسود وحدة بأبعاد 27 × 47 × 9 ملم في هيكل من البوليمر المقوّى بالألياف، يثبّتها حزام قماشي من نوع ComfortFit يُغلق بشريط لاصق. وتذكر غارمن أن الوحدة تزن 14.8 جراماً، وحزام المعصم L/XL يزن 6.4 جرامات، أي نحو 21.2 جراماً معاً.
ويتواصل معك سوار غارمن Cirqa الأسود بثلاث وسائل. الزر الوحيد يبدأ النشاط ويوقفه، ويؤجّل المنبّه بضغطة ويوقفه بضغطة مطوّلة. وضوء LED يومض بالأخضر أثناء النشاط ويثبت أخضر عند الإيقاف المؤقت. أما الاهتزاز فللمنبّهات، ومنها المنبّه الذكي الذي يوقظك خلال نافذة 30 دقيقة قبل الموعد المحدد، ولتنبيهات الأهداف والتوتر وارتفاع النبض أو انخفاضه.
ولا تذكر غارمن إشعارات الهاتف ضمن ميزات Cirqa، فالمكالمات والرسائل لن تصل إلى معصمك. وهذا مقصود في التصميم: السوار صُنع كي لا يشغلك.
لماذا الأسود هو الخيار الأول
الأسود هو اللون الذي يختفي. على حزام داكن يبدو سوار غارمن Cirqa الأسود مثل سوار رياضي عادي أو ربطة شعر لا جهازاً إلكترونياً، وهذا مهم إذا كنت ترتديه مع بدلة أو عباءة أو زي مدرسي، أو إذا كنت لا تريد أسئلة عمّا في معصمك.
وهو أيضاً اللون الأكثر تسامحاً في الاستعمال اليومي. القماش يلتقط العرق وواقي الشمس والغبار، والحزام الفاتح يُظهرها خلال أسبوع من صيف الإمارات، أما الأسود فيخفيها مدة أطول بين الغسلات. لذلك هو الاختيار المناسب للنادي الرياضي وكرة القدم والجري في الخارج، ولمن سيرتديه 24 ساعة ولا يخلعه إلا للشحن.
وإذا أردت أن يُرى السوار، فالعائلة تضم أيضاً ألوان French Gray وMauve وCaptain Blue، وكلها بنفس الوحدة ونفس الميزات.
تتبع الصحة في سوار غارمن Cirqa الأسود
المستشعرات هي مستشعر نبض بصري على المعصم (تذكر غارمن أنه يقيس النبض باستمرار كل ثانية)، ومستشعر أكسجين الدم Pulse Ox، ومقياس تسارع، إضافة إلى تتبع حرارة الجلد. ومن هذه القراءات تبني غارمن مجموعتها الصحية الكاملة: النبض أثناء الراحة، ومعدل التنفس، والتوتر على مدار اليوم، ومؤشر طاقة الجسم Body Battery، وحالة تقلب نبضات القلب HRV، والعمر اللياقي، والحالة الصحية، ومستشار اضطراب السفر.
والنوم هو المجال الذي يكون فيه السوار بلا شاشة منطقياً أكثر من غيره. يكتشف سوار غارمن Cirqa الأسود النوم تلقائياً، ويعرض مدته الكاملة ومراحله والحركة أثناءه وتقييماً له، مع مدرب النوم وتتبع القيلولة. ويمكن تشغيل Pulse Ox طوال اليوم أو أثناء النوم فقط، وتنبّه غارمن إلى أن التشغيل طوال اليوم يقلل عمر البطارية.
ويغطي تتبع صحة المرأة الدورة الشهرية والحمل، وتساعد حرارة الجلد أثناء النوم على توقع الدورة وتقدير أيام الإباضة السابقة. والسوار متوافق مع تطبيق Natural Cycles، لكن هذا التطبيق يحتاج إلى اشتراك خاص به.
وتقول غارمن بوضوح إن هذا ليس جهازاً طبياً، وإن ميزة Pulse Ox ليست متاحة في كل الدول. تعامل مع الأرقام كاتجاهات عامة للعافية، لا كتشخيص.
ما المجاني وما الذي يحتاج إلى Garmin Connect+
تبيع غارمن هذا السوار على أنه لا يحتاج إلى اشتراك، وهذا صحيح بالنسبة للتتبع نفسه: النبض وتقييم النوم والتوتر وBody Battery وحالة HRV والجاهزية للتدريب وحالة التدريب وVO2 max ووقت التعافي وأكثر من 80 نشاطاً رياضياً والاكتشاف التلقائي للنشاط، كلها تعمل في تطبيق Garmin Connect المجاني.
أما جدول المواصفات لدى غارمن فيحدد هذه الميزات على أنها لمشتركي Garmin Connect+ فقط: خطط Garmin Coach للقوة، ومدرب اللياقة من غارمن، وتمارين الكارديو والقوة وHIIT واليوغا والبيلاتس الموجّهة، وتمارين مستخدمي الكراسي المتحركة، وتمارين التنفس الموجّهة، والتسجيل اليدوي للفات. وتذكر غارمن أيضاً التأمل الصوتي الموجّه وتسجيل التغذية وعرض بيانات النشاط الداخلي مباشرة ضمن ميزات Connect+.
والخلاصة الصادقة عن سوار غارمن Cirqa الأسود: كل ما يقيسه يمكنك رؤيته مجاناً، أما محتوى التدريب الموجّه فتكلفته إضافية.
الأنشطة ونظام تحديد المواقع والماء
ابدأ النشاط على سوار غارمن Cirqa الأسود من الزر أو من التطبيق، أو اتركه يكتشفه تلقائياً. تذكر غارمن أنشطة من تمارين القوة وHIIT والتجديف الداخلي إلى الجري وركوب الدراجات والبادل والتنس وكرة القدم والكريكيت والملاكمة والسباحة الأساسية. ولا يحتوي السوار على GPS خاص به؛ فالمسافة والسرعة في الأنشطة الخارجية تأتي من GPS الهاتف المقترن، لذلك خذ هاتفك معك.
ويتمتع سوار غارمن Cirqa الأسود بمقاومة ماء 5 ATM، وتذكر غارمن أنه مناسب للسباحة مع قياس النبض تحت الماء. انزع الوحدة قبل غسل الحزام: تسمح غارمن بغسله في الغسالة على دورة لطيفة بحرارة حتى 40 درجة مئوية بمنظف خفيف ودون مبيّض.
البطارية والشحن
تذكر غارمن أن البطارية تدوم حتى 10 أيام في الشحنة الواحدة. ويقلّ ذلك مع إعدادين: تشغيل Pulse Ox طوال اليوم، وبث بيانات النبض إلى أجهزة أخرى عبر ANT+ أو البلوتوث. ويستغرق الشحن الكامل حتى 90 دقيقة بحسب دليل الاستخدام.
ويُشحن السوار عبر موصل خاص من غارمن، وتضم العلبة السوار وكابل شحن وبيانات USB-C والمطبوعات، ولا يُذكر محوّل جداري. وتحدد غارمن حرارة الشحن بين 0 و45 درجة مئوية، فلا تشحنه داخل سيارة متوقفة في الصيف.
لمن لا يناسب
لا يناسبك سوار غارمن Cirqa الأسود إذا أردت رؤية الوقت أو الإشعارات أو النبض المباشر على معصمك، فلا توجد شاشة. وليس جهاز GPS مستقلاً، لأن المسافة في الخارج تعتمد على الهاتف. ومن يريد تمارين موجّهة سيحتاج إلى اشتراك Garmin Connect+. وتأكد من المقاس: حزام L/XL هذا لمحيط معصم من 145 إلى 240 ملم، أما المعاصم الأصغر من 120 ملم فصاعداً فيناسبها مقاس S/M.
اطلبه من توت توت
يصلك سوار غارمن Cirqa الأسود إلى أي إمارة خلال ثلاثة أيام عمل، والتوصيل مجاني للطلبات من 300 درهم. وعليه ضمان سنة من توت توت، مع إرجاع خلال ١٤ يوماً للمنتج المعيب أو غير المطابق، ويُرجى الإبلاغ عن أي ضرر في الشحن خلال 48 ساعة من الاستلام.
المواصفات التقنية
- الطراز: Garmin CIRQA Smart Band
- اللون والمقاس: أسود، حزام معصم L/XL (لمحيط معصم من 145 إلى 240 ملم)
- الشاشة: لا توجد؛ ضوء LED للحالة واهتزاز
- التحكم: زر واحد
- أبعاد الوحدة: 27 × 47 × 9 ملم
- الوزن: الوحدة 14.8 جراماً؛ حزام L/XL بوزن 6.4 جرامات (21.2 جراماً معاً)
- الحزام: قماش ComfortFit بشريط لاصق، عرض 24 ملم مع مسامير تحرير سريع 14 ملم
- المستشعرات: نبض على المعصم، Pulse Ox، مقياس تسارع؛ تتبع حرارة الجلد
- عمر البطارية: حتى 10 أيام (يقلّ مع Pulse Ox طوال اليوم وبث النبض)
- الشحن: موصل خاص من غارمن، حتى 90 دقيقة؛ كابل USB-C في العلبة
- مقاومة الماء: 5 ATM، مناسب للسباحة
- الاتصال: بلوتوث وANT+؛ تحديد المواقع عبر الهاتف
- التوافق: آيفون وأندرويد مع تطبيق Garmin Connect
- الاشتراك: غير مطلوب للتتبع؛ التمارين الموجّهة والتدريب تحتاج إلى Garmin Connect+
- الذاكرة: 128 ميجابايت
- حرارة التشغيل: من -20 إلى 60 درجة مئوية (الشحن من 0 إلى 45)
- الضمان: ضمان سنة من توت توت
المواصفات مأخوذة من صفحة غارمن الرسمية لسوار CIRQA ومن دليل الاستخدام الرسمي. ولا تنشر غارمن عمر البطارية لكل ميزة على حدة أكثر مما ذُكر أعلاه. التفاصيل الكاملة منشورة على صفحة غارمن الرسمية لسوار CIRQA.
الأسئلة الشائعة
هل يحتاج سوار غارمن Cirqa الأسود إلى اشتراك؟
لا، ليس للتتبع. النبض والنوم والتوتر وBody Battery وحالة HRV ومؤشرات التدريب مجانية في Garmin Connect. أما التمارين الموجّهة وخطط Garmin Coach وتمارين التنفس الموجّهة والتسجيل اليدوي للفات فتحتاج إلى اشتراك Garmin Connect+.
ما محيط المعصم الذي يناسبه مقاس L/XL؟
من 145 إلى 240 ملم بحسب غارمن. أما حزام S/M فيغطي من 120 إلى 200 ملم.
كم تدوم البطارية؟
حتى 10 أيام بحسب غارمن. ويقلّ ذلك مع Pulse Ox طوال اليوم وبث النبض، ويستغرق الشحن الكامل حتى 90 دقيقة.
هل يعرض الإشعارات أو الوقت؟
لا. السوار بلا شاشة، ولا تذكر غارمن إشعارات الهاتف. يستعمل ضوء LED والاهتزاز للمنبّهات وحالة النشاط والتنبيهات الصحية.
هل يمكنني السباحة بسوار غارمن Cirqa الأسود؟
نعم. تصنّفه غارمن بمقاومة 5 ATM وتذكر السباحة الأساسية مع قياس النبض تحت الماء.
هل فيه GPS مدمج؟
لا. المسافة والسرعة في الخارج تأتي من GPS هاتف الآيفون أو الأندرويد المقترن.
هل يعمل مع الآيفون؟
نعم. تذكر غارمن توافقه مع الآيفون والأندرويد عبر تطبيق Garmin Connect.
ما الضمان؟
سنة واحدة من توت توت، مع إرجاع خلال ١٤ يوماً للمنتج المعيب أو غير المطابق.
تصفّح المزيد من قسم أساور اللياقة. كل طلب من توت توت عليه ضمان سنة ضد عيوب التصنيع، وسياسة إرجاع خلال ١٤ يوماً للمنتج المعيب أو غير المطابق، مع توصيل لكل الإمارات.
تنويه: مستشعرات اللياقة والصحة في هذا المنتج مخصصة للرياضة والمتابعة العامة وليست جهازًا طبيًا. القراءات تقريبية، ولا تصلح لتشخيص أي حالة مرضية أو متابعتها أو علاجها. راجع طبيبًا مختصًا لأي قرار يتعلق بصحتك.
لا توجد منتجات في السلة.
المراجعات
لا توجد تقييمات بعد